Simplicidad
La palabra
misma es relajante. Simplicidad en nuestro vestir, comer y en
nuestro estilo de vida. Dejar atrás el deseo constante de estar en
competencia, a la defensiva, alerta a cualquier ataque. Vestirnos
como queremos y usarlo como una forma de expresión de nuestra
personalidad en lugar de una arma de competencia con alguien más.
Vivir para ser feliz no para el que dirán. Simplicidad es evitar
lo vano y concentrarnos en lo que es importante.
¿Qué causa estrés en tu vida? ¿Gastas más de lo
que ganas? ¿Te complicas la vida por nada? ¿Te preocupas mucho por el
que dirán? ¿Te preocupas mucho por el día de mañana?
La simplicidad es aprender a no complicarnos la
vida. Muchas veces la austeridad trae paz mental, no tenemos que
complacer a todo mundo, no tenemos que estar a la moda, no tenemos que
lucir perfectos a cada momento, no tenemos que ser como el vecino, no
tenemos que ser ricos y famosos para ser felices. Cuando nos aceptamos
a nosotros mismos y aprendemos a usar lo que tenemos sin complicaciones,
somos más felices.
Haz una lista de todo lo que te aflige y analiza
que es real y que es innecesario, cual problema en realidad te abate en
este instante. Veras que la mayoría de tus temores están el futuro o en
posibilidad (que pasaría si..). Una vida con simplicidad es evitar los
dolores de cabeza antes que nos vengan, planificar lo que gastamos,
evitar carreras de última hora, y tantas otras cosas que nos causan
estrés. Si mantenemos nuestra vida organizada, evitando las
complicaciones innecesarias tendremos más tiempo, más dinero y más paz
